痛经用艾灸灸哪里

2017-07-28 07:02 来源:鹤壁妇科医院

  艾灸医治痛经取穴:关元、子宫、归来、8髎穴、3阴交。腹部和腰部的穴位,每天艾灸不低于30分钟,3阴交可以艾灸10⑴5分钟,。如果胃肠不好,可以加中脘和天枢,足3里。

  医治选穴:

  气滞血瘀型:中极 太冲 足3里 3阴交;

  寒湿呆滞型:归来 地机 足3里 3阴交;

  气血不足型:气海 血海 足3里 3阴交;

  肝肾不足型:气海 百会 足3里 3阴交;

  将点燃的艾条对准施灸部位,距离皮肤约3~4CM(并没有定数,1切以自己承受能力为准)进行薰灸。燃烧端可以采取固定不移的温和灸法,也能够采取1上1下的雀啄灸法,亦或是采取反复旋转的回旋灸法。

  穴取中极(脐上1寸)、关元穴,取仰卧位,采取厚3~5毫米,直径为2~3厘米的姜片置于穴位上,取少许艾绒放于姜片上,点燃后施灸,如自觉炙烤感,则稍移动位置。于月经前3天开始,月经停止时结束。每次20分钟,两个月为1疗程。

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