宫内节育器会致月经不调？推荐两款调理膳食

　　月经不调，主要是指女性在经期出现出血过量的情况，或是经期过早、过晚的来临。不是有句俗语说的吗？来了会怕，可是不来就更怕。这句话就是用来形容女性月经不调的，今天就让我们1起来看看吧！

　　致使月经不调的缘由

　　通常情况下，月经不调的产生跟本身因素有很大的关系，比如：

　　1、神经内分泌功能失调

　　主要是卵巢轴的功能不稳定或是有缺点，这类情况下，内分泌多余，就会对子宫进行性刺激，进而致使月经不调。

　　2、器质病变或药物

　　包括生殖器官局部的炎症、肿瘤及发育异常、营养不良。这类引发月经不调的缘由比较多见。

　　3、颅内疾患

　　其他内分泌功能失调如甲状腺、肾上腺皮持功能异常、糖尿病、席汉氏病等。或肝脏疾患，血液疾患等。这些也会致使月经不调的产生。

　　4、精神药物

　　跟上述1样，使用精神方面的药物就会致使内分泌失调，所以月经不调的产生跟内分泌的关系非常大。

　　5、宫内节育器

　　这个不要讲了，基本上内部炎症都跟节育器有关。值得1提的是，这些情况的产生跟节育器本身无关，通常是由于放置前、后，没有注意个人卫生才致使月经不调或炎症产生的。

　　对主要致使月经不调的缘由，要从医学上的角度来看分的会很细的，致使月经不调的缘由有很多是与患者的身体素质和身体的免疫力有1定的关系。所以对女性，适当的运动增加身体抵抗力是很有必要是。

　　两款冬季调理月经的膳食

　　冬季是进补时节，月经不规律、不调的女性，在冬季就能够对自己进行食补了。

　　1、归地烧羊肉

　　材料：羊肉500克，当归、生地各15克，干姜10克。

　　做法：羊肉洗净，切块，放沙锅中，并入洗净之药及酱油、盐、糖、黄酒，清水各适当，红烧至肉烂，可常服。

　　作用：温中补虚，益气摄血；适用于气虚而至月经量多，色淡质虚，面色无华，神疲气短，懒言，舌质淡，脉弱无力。

　　2、乌骨鸡汤

　　材料：乌骨鸡1只，当归、黄芪、茯苓各9克。

　　做法：将鸡洗净，去脏杂，把药放入鸡腹内用线缝合，放沙锅内煮熟，去药渣，加入调味品后食肉喝汤，分2—3次服完。月经前每天l剂，连服3—5次。

　　作用：健脾养心，益气养血；适用于气血不足而致月经过少，经色稀淡，头晕眼花，心悸怔仲，面色萎黄，少腹空坠，舌质淡红，脉细。

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